现代青年陈沛苏从未想过，一次意外竟能让他坠入千年前的古代饥荒年代，成了负债累累、恶名昭著的“陈老赖”，更狼狈的是，他继承的“家产”竟是五个对他恨之入骨的“拖油瓶”：大姐攥紧拳头指控他“害死娘亲”，二姐冷眼旁观他饿晕街头，三姐偷偷在他饭里掺沙子，四姐用恶作剧报复他的“懒惰”，就连最小的五妹，也总用亮晶晶的眼睛瞪着他，仿佛他是世间最可恶的恶棍。
走投无路之际，一个冰冷的机械音在他脑海中炸响：“【萌娃养成系统】激活，收集女儿爱心值，可兑换古代生存物资。”陈沛苏咬着牙接下这“地狱级任务”：顶着女儿们的白眼挖野菜、换粮食，晚上挨个给她们盖被子、讲被嘘声打断的睡前故事；他省下口粮给发烧的五妹，用现代急救知识救下被毒蛇咬伤的大姐，笨手笨脚地给二姐做了个会转动的木鸟机关……渐渐地，饭里的沙子消失了，恶作剧变成了偷偷塞给他的烤地瓜，小五妹会踮着脚给他擦汗，大姐竟红着脸问“陈沛苏，你今天没饿肚子吧？”
就在这个“废柴爹”靠着爱心值兑换系统，把破败小院经营得有模有样时，五个女儿的生母们却接连现身——权倾朝野的摄政王妃华服踏入院中，冷声命令“跟我回府，认祖归宗”；冷宫废后苍白着手指着他“你可知，她们出生时，我险些死在产房”；隐世毒医从毒雾中走出，目光如刀“当年秘案未了，她们必须随我学艺”；直到最后，传说中统一七州、威震四方的女帝杨盼盼，一身龙袍立于宫墙之上，凤眸扫过陈沛苏，淡淡一句：“她们的亲娘，只有一个。”
而此时，陈沛苏才惊觉，“萌娃养成系统”的背后，竟藏着二十年前皇室血案的惊天秘密——他的穿越并非偶然，而是女帝布下千年的棋局；五个女儿身上流淌的，是女帝为对抗篡位权臣培养的“暗子”；就连他对女儿的“疼爱”，或许从一开始，就是被计算好的“养成”……当亲情与权谋交织，当守护身世真相与揭开皇室秘案只能选其一，这个从现代来的“爹”，最终用跨越时空的智慧与真心，破解了困住所有人的皇局棋，谱写了一段“以父之名，护她万里河山”的传奇。
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